وصف فريق تقنيات مستشفى الكفيل التخصصي بكربلاء بأنها عامل مهم في تحقيق النجاحات الطبية بالعمليات المتقدمة فيما كشف عن نجاحه بعملية رفع ورم من دماغ مريض أربعيني في حالة تعتبر معقدة. 1.رفع الشاهد والخنصر للاعلى مع رفع اصبع ابهام القدم / يعني عهود. ١.٥ داء الفقار الرقبيّ. 1 - اللهاث أو ضيق النفس. تعد الحركات الغريبة والمتكررة والتي تعرف بالحركات اللاإرادية أو اللزمات العصبية، إزعاج يعانيه البعض حيث تظهر على الوجه أو الجسم كرمش العين وهز الكتفين، وتحريك الفم أو الكتف أو اليد. العضلات الخاصة بحركة الفخذ. ولكن هذا الشعور بتخدر اليدين لا يقتصر على فترة النوم، بل يكون مستمرا حتى في فترة اليقظة. الابتعاد عن الملح والمشروبات الحمضية قبل النوم. التعرض لإصابة في اليد: التعرض لضربة أو إصابة في اليد قد يؤدي لتورمها. Contribute to OpenITI/i.mech development by creating an account on GitHub. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا منذ فترة صغيرة أحس عندما أقوم من النوم كل يوم بأن أطراف يدي كأنها منملة، وأحس بالعقلة الأولى أنه أحمر قليلاً، ومنملة قليلاً، وكذا أصابع رجلي، ولا أعرف السبب. يتسبب تلف الأعصاب أو حتى تعرض الأعصاب للضغوط، في حدوث الخدر والتنميل في أصابع اليدين، كذلك عند زيادة كمية الدم المتدفقة للطرفين العلويين ثم الأصابع بسبب ارتفاع ضغط الدم أو لأي سبب طبي أخر. كشف أطباء ومختصون عن عدة أسباب لشعور الشخص بتنميل في اليدين أثناء النوم أو ما يعرف بخدر اليدين، لافتين إلى أنها عبارة عن حالة فقدان الإحساس باليدين لفترة بسيطة، أو الشعور بوخز أو حرق فيهما. ذات صلة; تنميل اليدين أثناء النوم; علاج تنميل اليدين أثناء النوم; تنميل الأطراف. ضعي ذراعيك على … تميل حركة اليد لدى الكاذب بلمس الأنف او محيط الذقن واحيانا كثيرة قد يخفي الوجه براحة اليد. ١.٤ التعرض لبعض الإصابات. حركة الأصابع اللاإرادية ابنتي عمرها أربعة عشر عاما من خلال شهر بدأت في حركة أصابع الوسطى والبنصر إذا قامت بالنظر لها تتحرك! مامعنى الحركة الارادية و الحركة اللاارادية. الأوعية الدموية. يفتح الباب ويغلقه بصورة مستمرة. حركة الأصابع اللاإرادية ابنتي عمرها أربعة عشر عاما من خلال شهر بدأت في حركة أصابع الوسطى والبنصر إذا قامت بالنظر لها تتحرك! وقد يكون سبب تخدر اليدين خلال النوم وفقا للعلماء، مرض السكري والأورام الخبيثة والجلطة الدماغية. العضلات المسؤولة عن حركة الحوض. هي رعشة سريعة تميل إلى الازدياد زخماً أثناء نشاط أو حركة أو وضعية أيا كانت للعضلات. هذا يمكن أن يؤدي إلى تصلّب الأصابع في الصباح أو حتى في المساء بعد يوم بارد. تعد الحركات الغريبة والمتكررة والتي تعرف بالحركات اللاإرادية أو “اللزمات العصبية”، إزعاج يعانيه البعض حيث تظهر على الوجه أو الجسم ك”رمش العين وهز الكتفين، وتحريك الفم أو الكتف أو اليد. حيث يشكو المصاب من ألم وتيبس في المفاصل بما في ذلك مفاصل أصابع اليد عند الاستيقاظ من النوم، مع وجود اختلاف في طبيعة الأعراض بين المصابين، فقد تستمر الأعراض بالظهور، وقد تأتي وتزول في أحيان أخرى. تعتبر حركة اليد عند الرضيع من أهم الصفات التي تربط مفهوم الأم المعتادة عليها ، حيث أن بعض هذه الحركات طبيعية ، ويجب على الأم فهمها من أجل تلبية احتياجات الرضيع ، وبعضها الآخرين. عندما يحدث هناك تنميل اليدين اثناء النوم يمكنك استخدام العلاجات التالية: تناول ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان قبل النوم. Ù Ø© Ù Ù Ø§Ù Ø¬Ø³Ù Ø Ø£Ù Ù ØªÙ Ø¬Ø© حد٠ث ØªÙ Ù Ù Ù Ø§Ù Ø£Ø¹ØµØ§Ø¨Ø Ø£Ù Ù ØªÙ Ø¬Ø© ا٠إصابة Ø¨Ø§Ù ØªÙ Ø§Ø¨Ø Ù Ù Ø§ ٠٠٠٠سبب ... الياس رب الناس كان النبى عة إذا قدم من سفر فلاحت له المدينة أسرع السير : نصائح للتخلص من الكلام أثناء النوم. طريقة تخزين البسلة والجزر [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث علمي حول التهاب الزائدة الدودية - طريقة تحضير العلاج. لا تحدث العلامات المبكرة للشلل الرعاش (باركنسون) دفعة واحدة، ربما يلاحظ الإنسان علامة أو اثنتين. علاج ألم أصابع اليد عند الاستيقاظ - تناول الأدوية المسكنة ودهن أصابع اليد المصابة بالكريمات المعالجة للالتهابات والتورم. في معظم الأحيان ، يكون الضغط على قبضة اليد أثناء النوم أمرًا طبيعيًا تمامًا ، وفي معظم الحالات ، الشيء الوحيد الذي يسببه هو الشعور بعدم الراحة عند الاستيقاظ وليس اضطراب النوم. 4- الأعصاب العجزية: ومسؤولة عن: التحكم في حركة النصف الأسفل من الجسم. 16/11/2021 by . يبدأ عقلك في الخلل عندما تحرم من النوم أيضًا، كون الجسم يستخدم النوم لإعادة ضبط الخلايا. العضلات المسؤولة عن العمود الفقري. أسباب قبضة اليد أثناء النوم. 7. ١.٦ اضطرابات الغدد الصماء. . هنالك العديد من المعاني لحركات اصابع اليد جميع حركة من اصابع اليد يقول لها تفسيرا. كره الطفل للتلامس الجسدي مع الآخرين. يشكو البعض من تيبس مفصل أصابع اليد أو تعليقه، أي يجد المريض صعوبة في فرده بعد ثنيه هو ما يسمى بالإصبع الزناد أو (Trigger finger)، ويحدث ذلك نتيجة مشكلة صحية ما تحتاج للعلاج.. شبك الأصابع دليل عدائيّة أو توتّر أم ثقة عالية بالنفس؟. ممارسة التمارين الرياضية يومياً قبل النوم بساعة، وكذا تمارين التنفس. إن وجود الآلام والتورم في المفاصل، وخاصة أثناء النوم وفي الصباح، مع الإحساس بالتصلب الذي يتحسن مع تحريك اليدين بعد الاستيقاظ من النوم، يشير إلى التهاب في المفاصل، والذي يمكن أن يسبب أيضا التهابا في غلاف الأوتار في منطقة الرسغ، من جهة كف اليد، وهذا يسبب انضغاطا على العصب الوسط الذي يسبب التنميل والحرقان. عندما تتعرض اليدان للبرد، يمكن للأوعية الدموية أن تشتدّ ما يمنع تدفق الدم. في ما يلي الأسباب المحتملة للاستيقاظ بأيدي بهما تنميل وخدر: وضعية النوم: من المحتمل أن يكون الضغط على يديك خلال النوم سبب الاستيقاظ مع الشعور بتنميل في اليدين. ١ ما سبب تنميل اليدين. 2.حركه في ابهام القدم مع الاستفراغ/ سحر عن طريق الطعام. كتبت- أسماء أبو بكر. النظام الغذائي. - تغيير وضعية النوم. قراءات: 846938. دعوة إلى طب الأعشاب @@ دعوة إلى طب الأعشاب إن الله سبحانه وتعالى خلق الداء وخلق الدواء، وجعل في كثير من الأعشاب الدواء لكثير من الأمراض رحمة بالبشرية وتخفيفا ع العدد 322 - نيسان 2012. سيتم توضيح العديد من الحركات اللاإرادية ومعانيها النفسية لدى الأشخاص، حيث تختلف هذه الحركات من شخصٍ لآخر سواء من حركات الأصابع أو حركات اليدين، أو حتى حركات الوجه اللاإرادية، وقد تشترك حركتين أو أكثر لنفس الشخص، وفيما يأتي سبعة من الحركات اللاإرادية ومعانيها النفسية :[٣] 1. marketing insurance. ضعف المهارات الاجتماعية. في غالب الأمر يختفي هذا الخدر والتنميل في أصابع اليدين من نفسه، بينما في حالات أخرى يستمر أو يذهب ويجيء، وهنا يجب الحذر والانتباه أن الأمر ليس مجرد عارض وانتهى. وضع النوم السيئ. عند التحدث إليه يتجنب النظر إليك. الرعشة اللاإرادية وخفقان القلب وسرعة الغضب والاضطراب في العلاقات مع الناس والعصبية الزائدة. كيف يمكن التعامل مع تنميل الأصابع أثناء النوم. أثناء النوم ، يعتقد أن الرجال لا يملكون أي سيطرة على أجسادهم . أسباب قبضة اليد أثناء النوم. عندما يحدث تنميل اليدين أثناء النوم يمكنك التعامل معه بأحد الأساليب الآتية: تناول ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان قبل النوم. ١.١ نقص بعض الفيتامينات أو المعادن. طاقم الطبي قد تبدو هذه الشكوى شائعة: اصبع يدي يتحرك لوحده ، أو اصبعي يتحرك لا ارادي ، على الرغم أن ارتعاش الأصابع أمر مزعج، إلا إنه عرض غير ضار. بنك الاسئلة ثالث متوسط انجليزي. Paul Maine. اضطراب حركة الأطراف الدورية (PLMD) هو حالة تتميز بالحركات المتكررة للأطراف في أثناء النوم، ويمكن أن يحدث في أي مرحلة عمرية، ولكنه يشيع بين الأطفال، أعراضه تتضمن ارتعاش الأطراف أو ارتجافها أو ثنيها خلال فترات النوم الخفيف، وتحدث هذه الحركات عادةً في الأطراف السفلية، مثل الفخذين والركبتين والكاحلين، وقد تحدث في الذراعين أيضًا. JamKazam; Music Video Lighting; Jam Software; Notation Software أ د. خلال الأسابيع 28 المقبلة، يشكّل النمو مهمّة صغيرك الوحيدة. يُعتقد أنه عندما تتضخم المثانة إلى الذروة أثناء النوم ، يملأ البول القضيب أيضًا . لذلك إذا كنت لا تحصل على ساعاتك الموصى بها، وهي حوالي 7-9 ساعات للبالغين، فأنت تجبر جسمك المرهق على العمل. إن اضطراب الحركة النظمية أو RMD هو اضطراب عصبي يتميز بحركات لا إرادية متكررة لمجموعة كبيرة من العضلات إما قبل أو خلال النوم وعادة ما تتضمن الرأس والعنق. يشكو البعض من تيبس مفصل أصابع اليد أو تعليقه، أي يجد المريض صعوبة في فرده بعد ثنيه هو ما يسمى بالإصبع الزناد أو (Trigger finger)، ويحدث ذلك نتيجة مشكلة صحية ما تحتاج للعلاج.. اكتشاف جين مسئول عن الحركة اللاإرادية للساق أثناء النوم توصّل فريق من الباحثين الأمريكيين في جامعة إيموري في ولاية أتلانتا الأمريكية إلى معرفة الجين المسئول عن. اليد على الوجه. أما بعد : إن مسألة الكهانة والعرافة من المسائل العامة التي لا بد أن تحظى بقدر كبير من الاهتمام والو عندما يحدث تنميل في أصابع اليدين وقت النوم تستطيع التعامل معها بأحد الطرق التالية، ومنها: أخذ ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان قبل النوم مباشرة. 1- الحركـات اللاإراديــة "Mouvements Réflexes": تقصد بهذه التسمية كل استجابة لمثير دون إرادة واعية. ضعف مهارات التخاطب والتواصل. ١.٣ انزلاق الغضروف العُنقيّ. عندما يحدث تنميل اليدين أثناء النوم يمكنك التعامل معه بأحد الأساليب الآتية: تناول ملعقة كبيرة من زيت بذور الكتان قبل النوم. أسباب خدر اليدين. أسباب تيبس الأصابع عند الاستيقاظ من النوم وإذا لم تنظر للأصابع تقف في اليدين الاثنتين، وأحياناً تزيد، وأحياناً تخف، علماً أن ابنتي تستخدم حبوباً لإنزال الدورة كعلاج منذ أربعة شهور. قد ترى اصبع الابهام يتحرك لا اراديا، و تحس بالتشنجات العضلية الآن أكثر من أي وقت مضى؛ ذلك بسبب أن الرسائل النصية والألعاب الإلكترونية أصبحت من الأنشطة الشائعة. علاج تنميل اليدين أثناء النوم يمكنك تجنب الضغط على أعصاب اليدين أو الذراعين في أثناء النوم، من خلال اتباع تلك النصائح: تجنبي النوم في وضعية الجنين. أعاني من تنميل في اليد والقدم عند الاستيقاظ من النوم مشاكل اليدين عمومًا; 5 عروق يدي اليمنى تظهر وكأنها ستخرج من مكانها مع ألم يسير.. فما الحل؟ مشاكل الكفين والأصابع; 5 تناول شاي الزنجبيل لتنشيط الدورة الدموية. هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة. ويمكن أن يقسم الأرق إلى ثلاثة أقسام: 1- صعوبة البدء في النوم: ويشكو المصابون من صعوبة في النوم عند ذهابهم إلى فراش النوم ولكن ما ان يناموا فإن نومهم يستمر بشكل طبيعي. أسباب رعشة اليد : ما يقرب من نصف حالات رعشة اليد تنجم بسبب طفرة جينية، زبالتالي فغنها يمكن ان تكون وراثية في العائلة، ولا يوجد اي سبب. منذ 8 سنه تقريبا. محمد سعد عبد اللطيف. قد يكون علامة على نقص فيتامين ب12 - اليوم السابع. يقضى الطفل الرضيع من ساعتين إلى ثلاث ساعات من البكاء يومياً، ومن 20% إلى 30% من الرضاعة، وقد يتجاوز هذا العدد من الساعات فى البكاء. بالإضافة إلى حركات لا إرادية في أصابع اليد عند الأطفال والأعراض السابقة، فإن العلامات التالية تدل على إصابته بالتوحد: يقوم الطفل بتحريك جسمه نحو الأمام والخلف باستمرار. . أما بعد : إن مسألة الكهانة والعرافة من المسائل العامة التي لا بد أن تحظى بقدر كبير من الاهتمام والو 2010-03-27. عندى الم وتنميل باليدين ويزداد الالم فى اصابع اليد اليمنى الخنصر والبنصر من الضروري عمل تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية لكي توضح مكان انضغاط الاعصاب الطرفية , ينصح مراجعة طبيب اعصاب الأصابع و حركاتها لها العديد من المعاني. Contribute to OpenITI/i.mech development by creating an account on GitHub. الرقية الشرعية من الكتاب والسنه نقاوس. في هذا المقال اعرفي أكثر عن أسباب تنميل اليدين أثناء النوم وطرق العلاج. غالبًا ما يكون السبب وراء تنميل اليدين هو الضغط على العصب (الزندي أو الشعاعي أو المتوسط)، تبدأ كل هذه الأعصاب عند عنقك، وتصل حتى ذراعيك وعبر يديك. في معظم الأحيان ، يكون الضغط على قبضة اليد أثناء النوم أمرًا طبيعيًا تمامًا ، وفي معظم الحالات ، الشيء الوحيد الذي يسببه هو الشعور بعدم الراحة عند الاستيقاظ وليس اضطراب النوم. وهناك من يقبض على اصابع اليد اليمنى ثم يرفعها (دليلا على التصميم ).. وهناك من يرفع اليد اليمنى ويشكل علامة النصر بأصابعه .. هذه كلها حالات تستخدم فيها اليد او اليدين ، بدلا عن الكلام .. الابتعاد عن الضغوط النفسية، وعدم التفكير في المشكلات قبل النوم. البث التفاعلي المباشر مع الدكتورة مونة العلامي للحديث حول أهمية تنمية مرحلة الطفولة المبكرة ثم يبدأ بالدعاء وقراءة الفاتحه وأول سورة البقرة وبعض السور الأخرى ويلاحظ حركة الأصابع اللاإرادية وخلال قراءته يجعل الشخص يقرأ الفاتحة وآية الكرسي وآخر سورة البقرة والزلزلة وقريش والاخلاص والمعوذات بتكرارها ثلاثة … - ممارسة التمارين التي تعتمد على استخدام كرة الضغط. وصف فريق تقنيات مستشفى الكفيل التخصصي بكربلاء بأنها عامل مهم في تحقيق النجاحات الطبية بالعمليات المتقدمة فيما كشف عن نجاحه بعملية رفع ورم من دماغ مريض أربعيني في حالة تعتبر معقدة. النظام الغذائي كثير الصوديوم يؤدي إلى انتفاخ أصابع اليد عند الاستيقاظ. 3- التعرض للبرد. وبالتالي ، فإن البول يجعل القضيب منتصبًا . الممارسة الجنسية الذاتية، أو الجنس بدون شريك، موضوع شائك ومحاط دائماً بسوء الفهم والموانع الأخلاقية والإجتماعية، الجميع بلا إستثناء يمارس العادة السرية أو الفان تناول شاي الزنجبيل لتنشيط الدورة الدموية. لا يرد عند ندائه باسمه. بعض عضلات البطن. ذات صلة; تنميل اليدين أثناء النوم; ما سبب تنميل اليدين; تنميل اليدين. ١.٢ استخدام بعض الأدوية. الممارسة الجنسية الذاتية، أو الجنس بدون شريك، موضوع شائك ومحاط دائماً بسوء الفهم والموانع الأخلاقية والإجتماعية، الجميع بلا إستثناء يمارس العادة السرية أو الفان لا يمكن لنوم المولود الجديد أن يجيب على أسباب الحركات اللاإرادية والعشوائية للمولود الجديد. تنميل اليد عند الاستيقاظ من النوم.. قد يكون علامة على نقص فيتامين ب12. ويمكن لهذه الأعراض أن تكون بسبب التهاب في غلاف الأوتار التي تحرك هذه الأصابع، وفي هذه الحالة يكون هناك ألم في أسفل الإبهام مكان اتصاله مع الكف من الناحية الداخلية، وبالنسبة للسبابة فيكون الألم في مكان اتصال السبابة مع الكف، وقد يرى المريض أن هناك صعوبة في فتح الأصبع في الصباح. يمكن أن يؤدي النوم مع ثني ذراعيك إلى الضغط على أعصابك والتسبب في الشعور بالخدر والتنميل. تتسبّب إصابات اليد الناجمة عن مُمارسة الرياضة وغيرها إلى التأثير على البُنية النسجيّة للأصابع، ليترتّب على ذلك،تكوّن الجروح والكسور، ليظهر الألم في أصابع اليد كعَرَضٍ رئيس. ما العلاقة بين أمراض المناعة الذاتيّة المُسبّبة للالتهابات والشعور بألم أصابع اليد؟ قد تتفاجئ من هذه الصِلة، إلّا أنّ التهاب المفاصل الروماتويديّة rheumatoid عند النوم على اليدين أو الاتكاء بثقل الجسم على اليد أن يتسبب بتورمها. التعرض لضربة أو إصابة في اليد قد يؤدي لتورمها. عند التعرض لمادة دوائية، أو غذاء معين، أو ملامسة مادة كيميائية مسببة للتحسس فتنتفخ الأنسجة وتتورم كاستجابة أو كرد فعل تحسسي يشمل الأطراف أو اليدين فقط. وفي الأسبوع الحالي، يزن طفلك حوالى 10 غرام أي ما يقارب 0.4 أونصة ويبلغ طوله 6 سنتمتر (حوالي 2.5 بوصة). إذ يمكن للرعشة على سبيل المثال أن تحدث عند مدّ اليدين إلى الأمام ومباعدة الأصابع. تنميل اليدين (بالإنجليزية: hand numbness) أثناء النوم يتمثل بفقدان الشعور في إحدى اليدين أو كلتيهما أو الأصابع، وقد يمتدّ تأثيره على طول أحد أعصاب اليدين في بعض الحالات، وقد يحدث نتيجة النوم بوضعية تؤدي إلى الضغط على أحد الأوعية الدمويّة أو الأعصاب في اليدين، ويصاحب التنميل أعراض أخرى في المنطقة المتأثرة مثل الألم الواخز، أو الخدران والحرقة، أو … Home; Music Technology. لا تظهر أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي فجأة في الغالب، ففي العادة تظهر بشكل تدريجي على مدار عدة أسابيع. حركة الأصابع اللاإرادية ابنتي عمرها أربعة عشر عاما من خلال شهر بدأت في حركة أصابع الوسطى والبنصر إذا قامت بالنظر لها تتحرك! كتبت- أسماء أبو بكر. وظائف العضلات اللاإرادية: تعد الحركة هي الوظيفة الرئيسة للنظام العضلي، حيث إن العضلات هي النسيج الوحيد في الجسم الذي لديه القدرة على تحريك الأجزاء الأخرى من الجسم، وممارسة وظائف مختلفة مثل مساعدة الجسم في الحفاظ على 2-حركات متكررة: هى عبارة عن حركات لا إرادية مثل أن تحدث أثناء الصلاة أو الوضوء تشكك الشخص بما قام به يكرر مافعله مرة أخرى. العلاقة بين حركة حديثي الولادة وشعور التعلم عادةً لا داعي للقلق حيال انتفاخ أصابع اليد عند الاستيقاظ من النوم بسبب الحمل، بالرغم من ذلك يجب استشارة الطبيب لأنه من الممكن أن يرتبط انتفاخ اليدين بضغط الدم أو الزلال. في بعض الأحيان يكون تقليل كمية الصوديوم في الغذاء وزيادة شرب الماء كافي لعلاج المشكلة. 3. تصلب الجلد (Scleroderma) Software Engineer, Musician and Life Long Learner. أعراض قد تكون مؤشر للأنهيار الصحى أو المعاناة من الأورام. كيف يمكن التعامل مع تنميل اليدين أثناء النوم؟. تناول غذاء صحي قليل الملح. ومع ذلك ، عندما يدخل المولود في نوم عميق ، فإنه يتبع مبادئ السلامة ولا يتحرك ، أو أن حركته بسيطة للغاية ومقيدة ، والتي قد تتوسع لتحريك الدم فقط على طول الخث والرئتين والقلب في الدم. تناول كمية كافية … عادة ما يحدث خدر اليدين نتيجة تهيّجٍ، أو تلفٍ، أو ضغط على أحد الأعصاب أو تفرّعاتها في الذراع والمعصم. يجيب الدكتور حسام إبراهيم، أستاذ جراحة المخ والأعصاب قائلا: "تلك الأعراض من الغريب أن نجدها عند الشباب وتعد مؤشرا خطيرا يجب الوقوف لديه، ويوضح أن مثل هذه الحركات تعد حركات لا إرادية فى الأطراف وتحدث نتيجة لجهاز فى المخ، ويسيطر المخ على هذا الجهاز بحيث لا يجعله يعمل إلا فى حالات قصوى أو عند التعرض لبعض المسببات والتى تؤدى الى حدوث تلك الاهتزازات … إن استمرت الأعراض فيفضل أن تراجعي طبيب مختص بأمراض الروماتيزم. تعد الحركات الغريبة والمتكررة والتي تعرف بالحركات اللاإرادية أو “اللزمات العصبية”، إزعاج يعانيه البعض حيث تظهر على الوجه أو الجسم ك”رمش العين وهز الكتفين، وتحريك الفم أو الكتف أو اليد. وضعيات النوم الخاطئة: عند النوم على اليدين أو الاتكاء بثقل الجسم على اليد أن يتسبب بتورمها.

بنك الدم مستشفى الملك فهد التخصصي, كوكيز قولدن براون طريقة, متى يظهر الملف التعريفي للسناب, Give Sadaqah In Someone's Name, برنامج تأهيل القيادات الشابة, تفسير حلم حركة الجنين القويه للمطلقه, استغفرت ورزقني الله بولد,